不足しがちなタンパク量を効率的に摂取するにはinバーが大変おすすめです。また、タンパク質の働きに必要なビタミンB群(7種類)を添加しています。
食品でタンパク質を摂ろうとすると、余分なものも…
タンパク質を豊富に含むのは、肉や魚などの主食が多く、素早く食べるものでもなく、余分な脂質も多く摂取してしまいます。例えば、ハンバーグ1枚で※30g以上の脂質をとってしまい、なんと一日に必要な脂質の約半分を一度に摂取してしまうことになります。(1日に摂取していい脂質の量は63.8g)
肉や魚を手軽に摂取はできませんが、いつでもどこでも素早くタンパク質が摂取できるのがinバーの最大の特徴。移動中や時間のないときでも手軽に買えて、素早く手軽にタンパク質補給ができます。
夕方の集中力が切れた時や一息つきたい時に、しっかり腹持ちができます。また、運動後にからだのエネルギーが枯渇している時もおすすめです。ベイクドチョコは甘さひかえめでしっかりおいしくお菓子感覚で食べる事ができます。
それ以外にもこんなシーンに
・昼食時間ない時に
・栄養の偏りが気になる時
・3時のおやつとして
・からだの維持向上を図りたい時に
1本で鶏むね肉80gとほぼ同量のタンパク質が補えます!
時間がなく偏りがちな朝食や昼食など、タンパク質が少ないと感じる食事にプラス!その他、激しい運動後で食事がとりづらい時のタンパク質補給にも活用できます。
エネルギー量は208kcalで、さらにビタミンB群が7種類含まれているので、小腹が空いたときの補食やおやつの代わりにもおすすめです!
エネルギー | 208kcal |
---|---|
タンパク質 | 15.8g |
脂質 | 10.2g |
炭水化物 | 14.0g |
-糖質 | 12.4g |
-食物繊維 | 0.6~2.6g |
食塩相当量 | 0.15~0.64g |
ナイアシン | 6.0~17.6mg |
---|---|
パントテン酸 | 3.08mg |
ビタミンB1 | 0.38~1.09mg |
ビタミンB2 | 0.58~1.34mg |
ビタミンB6 | 0.33~1.28mg |
ビタミンB12 | 0.58~3.07μg |
葉酸 | 17~220μg |
アミノ酸スコア100
※アミノ酸スコアとは、タンパク質の性能を表す数値で最高値は100です。
(参考値)リン139mg、カリウム192mg
チョコレートコーチング(植物油脂、砂糖、ココアパウダー、全粉乳、脱脂粉乳、麦芽糖、カカオマス)(国内製造)、大豆たんぱく、ホエイたんぱく、ショートニング、大豆パフ、ココアパウダー、砂糖、デキストリン、アーモンドペースト、植物油脂/ソルビトール、トレハロース、グリシン、グリセリン、乳化剤、香料、炭酸Ca、甘味料(スクラロース、ステビア、ラカンカ)、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B6、V.B2、V.B1、葉酸、V.B12、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・大豆を含む)