1ポーション8粒入りで、タンパク質が3g補給できます。日頃のおやつとして、小腹が空いたときや、甘いものが食べたいときに、罪悪感が少なく食べられる商品だと思います。また、1ポーションごとの包装なので、こまめに補給することが可能です。