まな板、包丁、ボール、耐熱容器、電子レンジ
★
耐熱容器に下準備したさつまいもと、残りの全ての材料を入れ、ふんわりラップをし電子レンジ(600W)で約3分加熱する。
一度電子レンジから取り出し、裏返した後にもう一度600Wで約3分加熱して、できあがり。
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